柳州市人民医院开展青少年心理健康教育系列讲座和团体辅导活动

3月13日，在柳州市德润中学，朱梅老师以“心理暗示的魔力”为主题，结合青少年常见的心理问题以及学生目前在学习、生活中面临的心理困惑，运用互动形式。 ，以生活中经常出现的心理现象为出发点，展示不同心理状态下的处理方法和不同结果，形象地解释了人们各种心理问题的成因，以及不同情绪和心理下人之间的差异。建议。 行为表现进一步说明了心理调节对人行为的重要性及其对未来人格发展的意义。

为帮助面临中考的学生和家长缓解心理压力，以轻松的状态备考，健康管理中心于3月8日、15日分别来到龙城中学和前茂中学进行心理疏导辅导。中考之前。

作为柳州绿紫荆青少年社会工作服务中心青少年心理健康发展项目“社工进校园”专项行动讲师，朱梅老师为广大学生和家长带来了主题为“承载一颗平静”的讲座。心与轻行”生动的心理咨询课。 他以轻松幽默的方式向广大同学介绍了如何正确应对压力以及出现负面情绪时如何调整。 他特别对如何缓解考前焦虑进行了重点讲解，帮助广大同学以良好的心态、轻松的心态应对考试。 朱梅回答了同学们提出的问题，诙谐的发言赢得了现场观众的阵阵掌声。

据悉，本次心理健康进校园活动是柳州市人民医院健康管理中心落实《健康中国行动2023工作要点》的具体举措。 通过在学校开展心理健康知识讲座、心理咨询、心理咨询服务等，加强青少年的生命教育和自我保健教育，减轻高中和高考考生的压力，提高青少年的健康素养水平保护青少年健康心灵，促进青少年健康人格发展。

面对人民群众日益增长的心理健康服务需求，柳州市人民医院健康管理中心于2022年11月正式开设心理健康门诊，专业心理治疗师和咨询师提供优质、专业的心理健康检查和心理咨询。 服务。 精神健康门诊的开业中考心理辅导，进一步完善了健康管理中心的服务功能，真正实现身心一体化管理，促进全面健康，为人民群众提供更加优质、专业的全生命周期健康管理服务。 （柳州市人民医院供稿）