先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的意思、出处及全文解读

先忧天下而后忧己，先乐己而乐天下，是什么意思呢？

“先天下忧后天下乐”的意思是：天下忧之前自己忧，天下乐之后自己乐。比喻先受苦后享乐。

“先忧天下而后忧己，先乐己而乐天下”这句话出自哪里？

“先忧天下之忧，后享天下之乐”出自宋代范仲淹《岳阳楼记》。全文如下：

岳阳楼

庆历四年春，滕子敬被流放到巴陵县。次年，朝政和睦，万物复苏。他重建岳阳楼，在原有结构上加建，并在上面刻上唐人及今人的诗文，并请我写一篇文章记录下来。

我在洞庭湖看到了巴陵的美景，它环抱远山，吞吐长江，浩瀚无垠，清晨晴空，傍晚阴云密布，千姿百态，这是前人所描绘的岳阳楼大观。然而，它北连巫峡，南接潇湘，许多移民、诗人都聚集在这里，他们看风景时的感受，又会不会有所不同呢？

若雨大月不出，狂风怒吼先天下之忧而忧后天下之乐而乐翻译，波涛汹涌，日星隐匿，山峦不见，商贾旅人不能往来，樯橹折断，暮色昏暗，虎啸猴鸣。登此楼，思乡之情，忧中伤，恐讥笑，万物萧瑟，悲凉至极。

春天，风光旖旎，波涛平静。天空蔚蓝无边。海鸥翱翔，鱼儿畅游。岸边长满青草和兰花。每当烟消云散，月光千里，浮光粼粼，静影沉玉，渔人对歌，真是快意！登此楼，心旷神怡，忘却一切荣辱，饮酒乘风，心旷神怡。

唉！我试去了解古代仁人之心，发现他们与此二人不同。为什么呢？他们不因物而喜，也不因己而悲；在位高权重时，忧民；在江湖之外，忧君；进则忧，退则忧。那他们何时能快乐呢？他们一定说：“先忧天下，后忧己；天下快乐后，我才快乐。”唉！没有这个人，我跟谁回家呢？

是日，六年九月十五日。

关于作者

范仲淹（989年10月1日—1052年6月19日），字希文，滨州人，后迁居苏州吴县，北宋杰出的政治家、文学家。

范仲淹幼年丧父，母亲改嫁常山朱氏，于是改名朱说。大中祥符八年（1015年），范仲淹刻苦读书，考中科举，被任命为广德军副将。后来，他历任兴化县令、秘阁修撰、陈州通判、苏州知府、开封府署理刺史等职。因秉公行义、直言不讳，屡遭贬谪。宋夏战争爆发后，康定元年（1040年），他与韩琦共任陕西经略平定招抚副使，采取“久耕不辍”的政策，巩固西北边防。对宋夏和谈起了促进作用。 西北边事稍平后，宋仁宗召范仲淹回朝，任枢密副使。后又任侍中，上呈《复诏十事》，发起“庆历新政”，实行变法。不久，新政受挫，范仲淹便请求离开京师，先后巡抚滨州、邓州、杭州、青州。皇祐四年（1052年），调任颍州。因病在赴任途中去世，终年64岁。宋仁宗亲笔为其碑文为“赞德碑”。后加封太傅、中书省大夫、魏公，谥号“文正”，世称范文正公。 清代以后，他被先后供奉于孔庙、历代帝王庙。

范仲淹在地方治理、边防等方面都有建树，文学成就也十分突出。他“先忧天下而后忧己，先天下之安而后乐”的思想和仁人志士的气节对后世影响深远。《范文正文集》流传至今。