风水堂：11月22日星期三

11 月 22 日星期三下雪。 它是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第二个节气。 小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第二个节气。 每年公历11月22日或23日，太阳到达黄道经240°时。

传统节气小雪

小雪洁琪

小雪节气

小雪节气/气候特征

“雪”是寒冷天气的产物，所以用“小雪”来形容“气候不太冷，降水也不多”时这个节气的气候特征。 小雪是反映降水量和气温的节气。 是寒潮频率高、冷空气活动强烈的节气。 小雪节气的到来，意味着天气将变冷，降水量将增多。

“小雪”节气是反映气温和降水变化趋势的节气。 并不是说这个节气有少量的雪。 “小雪”节气与天气中的“小雪”没有必然联系。

小雪节气/历史渊源

《孝经纬》云：“立冬（立冬）后十五日，斗指海有小雪，天地阴，暖则雨，雨则大。” “小雪节气是一个气候概念，代表了小雪节气期间的气候特征。”学期。 气候要素包括降水、气温、阳光等，其中降水是气候的重要要素。 小雪是反映气温和降水变化趋势的节气。 从气象学上来说，雨、雪、冰雹等水汽凝结从天上落到地面上的现象称为“降水”。 “小雪”这个名字来源于“雪”是寒冷天气的产物。 这个节气的气候不太寒冷，降水也不多。 因此，用“小雪”来形容这个节气的气候特征。 小雪节气的到来，意味着天气变冷，降水增多。

小雪节气/物候现象

中国古人把小雪分为三个时期：第一个时期是彩虹消失的时候；第二个时期是彩虹消失的时期；第三个时期是彩虹消失的时期。 第二个时期是天气上升、地温下降的时期； 第三个时期是天气闭塞，冬季开始。天上的阳气上升，地里的阴气减少，天地闭塞，阴阳不相通。 于是，万物失去生机，天地闭塞，转为严寒之冬。

小雪节气/农事活动

小雪节气伊始，东北地区土壤冻结深度达10厘米。 从此，昼夜平均多冻结1厘米，到节气结束时，已冻结一米多。 因此，俗话说“小雪原被封”，进而大大小小的河流也逐渐被冰封。

农家谚语云：“天上飘着小雪，来年就有好收成”。 这有三层意思。 第一，如果下雪，来年雨水均匀，不会出现大旱涝； 其次，如果下雪，会冻死一些病菌和害虫，减少来年病虫害的发生。 ; 第三，雪有增温作用，有利于土壤中有机质的分解，增强土壤肥力。

雪节气习俗

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小雪节气的传统习俗

小雪节气/概述

俗话说：“小雪腌菜，大雪腌肉”。 小雪节气的习俗有腌咸菜、尝糯米糕、晒鱼、吃刨汤、酿小雪酒等。小雪腌菜主要是北方腌制的雪榨菜和酸菜。 南方一些地方小雪节气的由来和风俗，小雪前后仍有吃糯米糕的习俗。 吃“摇汤”是土家族的习俗。 这是一道用新鲜猪肉精心烹制的美味佳肴。 小雪酒是用小雪后的新谷物酿造的。 据说“十月稻收，此春酒可延年益寿”。

小雪节气/“冬蜡在风中腌制，储存以过冬”

民间有“风中腌冬腊，贮藏过冬”的习俗。 小雪季节，气温急剧下降，天气变得干燥，正是加工腊肉的好时机。 一些农民开始制作香肠、腊肉，并用传统方法储存多余的肉，以供春节期间享用美味。 很多地方都有冬天吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，对腊肉情有独钟。 广州人最喜欢用腊肉做腊萝卜糕、煮腊芋、腊肠炒甜豆等。

小雪节气/吃糯米糕

南方一些地方还有农历十月吃糯米糕的习俗。 糍粑是一种用糯米蒸熟捣碎制成的食品。 它是中国南方一些地区流行的美食。 在古代，糯米糕是南方地区的传统节日供品。 它最早是农民用来祭祀牛神的。 有“十月朝，禄禄烧糯米糕”之说，指的就是祭祀活动。

小雪节气/鱼干

下雪时，台湾中南部沿海的渔民就会开始晒鱼、储存干粮。 小雪时节，鲻鱼群会来到台湾海峡，还有剑鱼、鲨鱼等。 台湾有句谚语：十月豆肥，连头都看不见。 这是指在嘉义县布袋地区，农历十月就可以钓到“豆鱼”。

吃完刨汤、小雪前后，土家族就开始了一年一度的“杀年猪迎新年”的民俗活动，给寒冷的冬天增添了温暖的气氛。

小雪节气/吃“摇汤”

这是土家族的习俗； 民间“杀年猪迎新”活动中，用趁热的优质新鲜猪肉烹制的美味佳肴被称为“刨汤”。

小雪节气/小雪谚语

1、黄河中下游地区流行的有关小雪节气的谚语和民谣：

2、河北：“满天小雪，明年就有好收成”。 这是农民朋友对小雪节气下雪的称赞。 此时的雪水可以抗旱、抗寒。

3、山东：“小雪收葱，不然就空了。萝卜、白菜贮窖。冬季灌溉小麦，保持水分，防冻。植树，采集树种。改造涝洼，治水治垅” .支持水利、修渠、打井。”

4、河南：“初冬小雪，抓紧冬耕，结合补播增收，深耕增厚土层，压沙代土，冻死害虫”。

5、江苏，流行于长江中下游地区的小雪节气：“立冬麦始落迟，小雪致肥积”。 上海、浙江：“立冬下雪，北方风寒，棉粮油料基本收完，油菜又种小麦，饲料储备充足。延迟。”

6、华南地区流行的关于小雪节气的谚语和民谣：福建、广东：小雪时田里还有庄稼。 有谚语可以查一下。

7、福建当地有句俗话：“小雪点青米”。 青米指的是晚稻。

8、广东有：“小雪满田红”，大雪满田空。 这里所谓的红色，并不是指颜色的红色，而是指农活的丰沛。 此时，晚稻收割和小麦播种开始。

小雪节气/小雪诗

1、唐代张登《小雪天戏绝句》。 小雪天，荆棘树绿得像芙蓉花。 和谐生长无暇休，惟兖州雨露偏。

2、唐代徐玄《何小雪的日常工作》。 西府的太阳已经落山了，他正在自己尝试新炉泡茶。 篱上菊花低落遮水，赛红飞去远云。 孤独的小雪悠闲地掠过，给鬓角平添斑驳的轻霜。 在这流年里，我只好为苍华赋诗。

3.唐朝李现的《小雪》。 散乱的暗风中，无法到达的世界。 压松还不行，扔石头只能留一时。 亭台静谧，思绪万千，路途遥远，给旅途带来忧愁。 在崆峒山北边，我早就想造一座玉形山。

4、唐代《小雪》。 起初天很轻，地上满是，但渐渐地变得更密，更无风了。 采集物圆方异，连云朵近远都一样。 制膏固贫土，使其在深宫中显得吉祥。 空气透过厚重的衣服，花朵从细小的缝隙中探出头来。 秦增古山，汉达天。 巢中有松鹤，孤洞有岛虫。 识三日，蜡尽，以丰尺祝新年兴旺。 经过一番努力，我们已经听不到竹子的声音了。 它们稀疏并逐渐变得可见。 沙子里充满了水，撒了海水来帮助溶解它。 草木被淹没、滋润，山河变得更加繁盛。 因为他知道天地之力，所以他拥有完全的教育之力。

5、唐·陈宇《靖西夜泊》。 小雪已散，芦叶暗色，长波骤涛，鹤嘶声。 我在流水中划船过夜，看着月亮落在山顶，落在溪边。 宋代黄庭坚《临春四绝》。 小雪清澈，沙子不浑浊。 稀疏的窗帘和红日，让晨光熠熠生辉。 梅花岁月已晚，草间春色先归。 《早寒》宋·陆游 重阳长雨过后，天晴寒冷，小雪来临。 包着包子的仆人正在领工资、卖菜、挖船。 全家人稀稀饭，空床铺着毛毡等旧物。 身体的重担还要承受，但名字却需要传承？ 宋代石山珍的《小雪》。 最担心的是南北狗叫，北风飞鸟的恐惧。 梦锦足以剪出好句，鬓发足以织出寒衣。 睡时抱炉难，遂唤梅花解围。

日常生活与健康

小雪节气/日常生活

1.早睡晚起。 人们应该早点睡觉。 同时，早上不宜起得太早，保证充足的睡眠。 注意你的衣服，太厚或太薄都不好。 建议体质虚弱的人外出时应穿高领、护腰的服装。

2、注意脚部保暖，坚持用温水洗脚，按摩刺激脚部穴位，促进血液循环。 每天坚持步行半小时以上，可以御寒保暖，预防感冒的发生。

3、即使在寒冷的天气也要注意通风。 人在安静状态下每小时呼出二氧化碳20升以上，因此应经常开窗通风。

小雪节气/养生

1、心态：

小雪节气前后，随着夜晚变长，白天变短，阳气隐匿，阴气渐强，气温下降，天气常常寒冷黑暗。 再加上树叶枯萎，冷风吹来，让人感到十分压抑。 很容易受到影响，造成一些心理上的悲伤，特别是对于一些老年人和慢性病患者来说，甚至导致抑郁症状的发生。 这个时候就应该调整心态，注意心理健康。 保持乐观心态，适度喜怒，多听音乐，让优美的旋律给生活增添乐趣。 同时，多参加娱乐活动，晒晒太阳，激发自己对生活的热情和向往。

2、饮食：

多吃羊肉、牛肉、奶类、鱼类等热量高、具有健脑活血作用的食物，并适量饮用茶、咖啡等饮料。 专家介绍，小雪季节吃一些黑色食物其实是更好的选择。 上面提到的黑色食物有很多种，包括黑木耳、黑芝麻，甚至还有泥鳅、鳗鱼等，它们都是可以快速帮助你恢复身体热量的食物。