高中艺考舞蹈备考指南

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一、基本要求

1、舞蹈水平要求：对于舞蹈院校来说，招生时首先要考虑的是考生的舞蹈水平。各大舞蹈院校在招生时都会明确说明艺术考试内容和舞蹈能力要求。比如北京舞蹈学院要求舞蹈动作非常细致、规范，要求非常严格。

2、身高要求：舞蹈学校在招生时对考生也有身高要求。基本上女生要求160以上，男生要求170以上。至于身高不合格的女生是否可以报考舞蹈学院，还是要看学院的具体要求。而且有的要求表明，即使身高不达标，只要舞蹈能力出色，也可以考虑。

3、身体比例要求：从舞蹈考生的身高比例上来说，最好是三长一小，即长腿、长手、长颈、小头。但大多数大学都注重身高，对于具体的身材比例和外貌要求却很少有明确的说明。

4、文化课要求：参加舞蹈艺术考试的考生主要有两类。一种是有多年舞蹈功底的艺术考生，另一种是有一定舞蹈功底，想通过舞蹈艺术考试进入更好的学校的学生。大学里的普通高中生。对于舞蹈艺术考生来说，文化课一直是一个短板。不过，近年来，随着艺考改革，文化点在艺考中也发挥着越来越重要的作用。因此，舞蹈艺术考生在准备提高舞蹈技能的同时，还应注重文化课程的学习。

2.注意事项（考场禁忌）

大笑场景：突然大笑，与舞蹈表演测试的情节无关；

扫台：舞蹈艺考表演时与观众或考官进行眼神交流；

背对舞台：舞蹈表演时背对舞台。

3. 训练要点（评委打分要点）

1、时刻注意姿势的美。舒展挺拔、优雅大方的身姿，使舞者显得更加精神抖擞、赏心悦目。因此，跳舞时必须始终保持昂头、挺胸、收腹、腰挺、肩平、膝盖放松、大腿和臀部夹紧并抬起。

2、把握音乐的节奏。学生刚开始学习时，往往只注重技术动作的学习，而缺乏对音乐作用的理解。因此，他们需要加强音乐修养，深入理解音乐风格和舞蹈风格，表达声环境的内在联系。

3、精心打磨曲目，重点是：

（一）完整、正确，具有一定的艺术感染力；

（二）动作规范连贯，风格特征明显；

（3）必须具备一定的技巧，如转身、翻转、跳跃等，腰腿的灵活性、肌肉的爆发力、动作的灵活性、舞蹈姿势和技巧的稳定性等；

（4）为了表演的个性和创意，不要抄袭名家作品，否则分数不会很高。同时尽量不要选择近三年的作品。

在舞蹈艺术考试中取得高分的秘诀

舞蹈艺术考试选材可以加分：

首先，能够担任舞蹈艺术考官的人一般是中老年人。就审美而言，毕竟民间舞或者古典舞更容易被接受。

其次，从舞蹈艺术测试的表现角度来看，民族舞或者古典舞更有利于展现一个人的体形、身体韵律、韵律等，动作更加舒展、宏大。舞蹈表演检查的目的是看你的身体伸展、舞蹈节奏等，所以民间舞和古典舞更接近检查的重点。

舞蹈艺术测试选用的舞蹈素材必须高调、豪华、有内涵。舞蹈素材的选择决定了考官的心情！带有强烈悲喜感的舞蹈，有感染力的音乐一定是首选！舞蹈艺考的评委们是高兴还是流泪，但又怎能不感动呢？舞蹈艺术考试正在选拔中。选择舞蹈主题时要慎重，要符合自己的舞蹈气质。技术好的可以寻找技巧性更强的舞蹈，舞蹈功底较好的可以选择表现力更强的舞蹈。

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