终于买到了心仪的澳洲直邮产品，但密集的英文说明和商标还是让很多人望而却步。产品体验不再是一开始的愉快……

这是否意味着如果你英语说得不好，你就不配拥有愉快的澳洲直邮购物体验？绝对不是这样的。今天小澳小友就跟大家聊聊澳洲直邮产品标签上的那些事，带您快乐购物。

生产日期/保质期怎么看

与国内标注生产日期+保质期不同，大部分澳洲和新西兰食品只标注“保质期”（USE BY）或“最佳食用日期”（BEST BEFORE），含义如下：

[USE BY] [USE BEFORE] 常见于医用食品或婴儿配方奶粉等产品上，表示这些食品必须在一定时间内食用。

【EXP】是“Expiry date”的缩写，EXP指的是过期日期（如EXP.18/02/2022，表示产品的保质期至2022年2月18日）。

【最佳使用日期】建议在此日期之前使用。

注：保质期并不是判断产品是否变质的唯一标准。储存方法、环境等的变化可能会导致内容物过早失效/变质。因此，购买后需注意储存方式（密封/置于阴凉处/冷藏），并尽量在保质期内食用。

【使用期限】婴儿配方奶粉等特殊食品开封后必须密封放置阴凉处，并必须在规定时间内食用完（如上图，奶粉开封后保质期为3周）

【6M、12M】很多化妆品的包装背面都有一个小标志，打开盖子如下图。该符号表示化妆品开封后可以保存和使用的期限。图标上标有“6M”、“12M”等字样，表示最佳使用期限为开封后6个月或12个月。之后，品质和功效都会减弱，所以各位爱美人士，请打开护肤品。不要犹豫使用它。

月份缩写对照

有时标签上的日期和月份会用英文缩写表示。为了方便大家，这里还整理了12月的英文缩写：

一月一月二月二月三月三月

四月四月五月六月

七月七月八月八月九月九月

十月十月十一月十一月十二月十二月

每日用量怎么看

1.首先在瓶子上找到以下标题：

【使用方法】【使用方法】【推荐用量】

这些标题下方是该产品的剂量建议。

2、其次，记住片剂（片剂）、胶囊（胶囊）、勺子（勺子）等单位，并与前面的阿拉伯数字结合起来，大致了解用量。

注：有些保健品的用量会推荐成人（成人）和儿童（儿童），所以看书的时候就坐即可。

例如，上述品牌之一的标签上写着这样的内容：成人每天应随餐服用两粒胶囊，或遵循专业处方建议。 2-12 岁儿童每天服用一粒胶囊，或遵循专业处方建议。

实在懒得看英文的朋友

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拿一个小笔记本，记下这些要点。

英文产品标签很容易处理。

快乐的澳洲直邮购物体验又回来了~